Como funciona o teste de Biomecânica Da Corrida 3D?
Como funciona o teste de Biomecânica Da Corrida 3D? É uma sinfonia complexa de movimentos coordenados que desafiam os limites do corpo humano
Dicas
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Clínica Physico Especialista em Teste de Ergoespirometria
Clínica Physico Especialista em Teste de Ergoespirometria. É uma ferramenta de avaliação física que desvenda o desempenho humano.
Entenda O Que é Exame Bioimpedância E Quais os Valores!
O exame de bioimpedância é um método não invasivo que avalia a composição corporal, estimando a quantidade de massa magra, massa gorda, água corporal e massa óssea.
Calorimetria Direta x Calorimetria Indireta: Diferenças!
O metabolismo humano é um processo complexo que envolve a produção e a utilização de energia. A calorimetria é um conjunto de técnicas que permitem medir a quantidade de calor produzida pelo corpo.
Ergoespirometria na Prevenção de Lesões e Overtraining!
A prática regular de atividades físicas é essencial para a saúde e o bem-estar, mas pode também levar ao surgimento de lesões e overtraining.
Orientações do Nutricionista Para Vegetarianos e Veganos!
O vegetarianismo e o veganismo são estilos alimentares que têm crescido em popularidade nos últimos anos.
Dietas da Moda vs Nutrição Equilibrada: Qual A Melhor?
A busca pelo corpo perfeito é uma constante na sociedade moderna. Com isso, surgem diversas dietas da moda, prometendo resultados rápidos e milagrosos.
Reforçando suas Defesas com a Ajuda de um Nutricionista!
O sistema imunológico é responsável por proteger o corpo de doenças. Ele é composto por uma rede complexa de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para combater infecções e outros invasores.
Nutrição e Alimentação: Para Envelhecer Com Mais Saúde!
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas também é uma fase que pode ser marcada por desafios, como a perda de massa muscular, o aumento do risco de doenças crônicas e a redução da qualidade de vida.
O que São Alimentos Funcionais: Como Inseri-los na Dieta!
Alimentos funcionais são aqueles que, além de fornecer nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo, também apresentam propriedades adicionais que podem trazer benefícios à saúde. Esses benefícios podem ser preventivos, terapêuticos ou ambos.