NUTRIÇÃO ESPORTIVA
As consultas realizadas tem um direcionamento na reeducação alimentar, por meio da avaliação nutricional individualizada, análise da composição corporal e de exames bioquímicos e fisiológicos. Dessa forma, é possível compreender o comportamento de cada pessoa e a resposta do organismo frente ao exercício físico. Sendo possível ser realizada por qualquer público, faixa etária ou modalidade esportiva. Trabalhamos com estratégias nutricionais e métodos com o foco em atingir os seus objetivos.
Esta avaliação consiste em:
- Anamnese
- Composição corporal por bioimpedância
- (% gordura corporal, % massa muscular e massa muscular esquelética, % líquidos corporais, dentre outras informações)
- Medidas antropométricas;
- Adipometria (dobras cutâneas);
- Calorimetria indireta (verificação da taxa metabólica basal);
- Prescrição e acompanhamento nutricional (online ou encontros presenciais);
A consulta dura em torno de 60m a 1h30m
NOSSA EQUIPE
