Para que serve a balança de bioimpedância?
Você sabe para que serve a balança de bioimpedância? Está procurando por informações sobre balança de bioimpedância? Veio ao lugar certo, continue lendo até o final!
Saúde
Em quais esportes a nutrição esportiva é mais utilizada?
Você sabe em quais esportes a nutrição esportiva é mais utilizada? Está procurando por informações sobre nutrição esportiva? Veio ao lugar certo, continue lendo até o final!
É possível fazer o teste de FTP com bicicleta?
Dúvidas sobre se é possível realizar o teste de FTP com bicicleta? Não se preocupe, venha conosco e descubra essa e outras informações!
Como calcular a Taxa Metabólica Basal?
Dúvidas sobre como calcular a Taxa Metabólica Basal? Não se preocupe, a seguir confira essa e outras e informações importantes e fique por dentro do assunto, venha conosco!
O que é Ergoespirometria Esportiva e quando ela é recomendada?
Dúvidas sobre Ergoespirometria Esportiva? Não se preocupe, a seguir confira dicas e informações valiosas e fique por dentro do assunto, venha conosco!
Como funciona a Psicologia do Esporte?
Assim como o trabalho físico ou técnico, o trabalho Psicológico também precisa de tempo e treino para mostrar resultados. Além da investigação científica, a Psicologia do esporte também atua a partir de intervenções no contexto esportivo. Seja com atletas, equipes, treinadores, dirigentes etc. Por isso, busca-se melhorar o desempenho, ao mesmo tempo em que se …
Setembro Amarelo: Como equilibrar vida pessoal e profissional?
O mercado de trabalho está exigindo cada vez mais tempo e disposição dos trabalhadores, mas as empresas perceberam que o foco não pode ser apenas a entrega de resultados, há outras questões a serem consideradas no ambiente de trabalho. O equilíbrio entre a vida profissional e pessoal continua sendo um grande desafio para os trabalhadores e não …
Setembro Amarelo: Como equilibrar vida pessoal e profissional? Leia mais »
Dicas Physico: O que fazer para não desanimar e não deixar de treinar nos dias de frio?
Praticar atividades físicas na estação mais fria do ano não é uma trabalho fácil, afinal, o quão é mais agradável e aconchegante do quão um coberta quente no inverno, não é mesmo? Apesar disso, é essencial as pessoas não abandonem os treinos nas épocas de mais frígido e encontrem formas de fintar a preguiça, especialmente porque …
Dicas Physico: O que fazer para não desanimar e não deixar de treinar nos dias de frio? Leia mais »
Caminhada diária pode aumentar a longevidade
Fumar, pressão alta e colesterol alto são conhecidos por desencadear doenças cardiovasculares. Independentemente dessas variáveis, no entanto, o baixo desempenho em tarefas que exigem capacidade e exercício físico é um fator de risco para ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral em idosos. Pessoas com mais de 65 anos que tiveram um desempenho ruim …
Quer tornar o exercício físico prazeroso? Veja 4 dicas do que não fazer
Aqueles que não se exercitam a maior parte do tempo sabem muito bem como isso pode afetar sua saúde. Eles entendem que a maioria das doenças crônicas (como pressão alta, diabetes e câncer) está relacionada à falta de uma rotina de exercícios, se você não se exercita pode raspar os anos de vida que sempre …
Quer tornar o exercício físico prazeroso? Veja 4 dicas do que não fazer Leia mais »