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CALORIMETRIA INDIRETA

Dicas Physico: Qual é o exame que mede a queima de calorias do corpo humano?

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Você controla seu apetite, se exercita e mesmo assim não emagrece. Seu metabolismo está traindo sua dieta? Sem dúvida, o teste de calorimetria é a melhor opção. A partir de um dispositivo, o médico pode calcular exatamente quantas calorias você está consumindo. para o seu perfil Entenda como funciona esse teste, ainda pouco conhecido no …

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Psicologia no esporte

Psicologia esportiva nas seleções brasileiras masculina e feminina de vôlei!

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Treinos, partidas, viagens, a pressão das grandes decisões, longas ausências da família – os jogadores das seleções brasileiras de vôlei precisam estar mentalmente preparados, tanto homens quanto mulheres. “A atuação das profissionais de psicologia do esporte faz parte da preparação de todas as seleções, está dentro do plano de treinamento. O pilar da preparação mental …

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Análise Biomecânica 3D

Como melhorar a biomecânica da corrida e menos de um mês?

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Você iniciou um programa de biomecânica da corrida, fez todos os testes necessários, conseguiu sapatos e roupas adequadas, alongou e fortaleceu, mas não conseguiu aumentar a distância que anda, muito menos melhorar seu ritmo, gastar menos energia, prestar mais atenção técnica? Melhore sua técnica de corrida De nada valem força e flexibilidade sem a coordenação …

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Psicologia Esportiva: Como melhorar a performance em quadra fortalecendo a conexão mental e física?

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A Psicologia Esportiva é uma área que estuda o comportamento dos atletas para melhorar sua qualidade de vida e seu desempenho em quadra. Para isso a profissão busca trabalhar com a parte emocional de um jogador, estudando o efeito da mente na prática de esportes físicos. Um exemplo dessa ligação entre o mental e o …

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Nutrição Esportiva em Contagem

Nutrição Esportiva em Contagem – MG

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Você esta procurando por Nutrição Esportiva em Contagem? As consultas realizadas tem um direcionamento na reeducação alimentar, por meio da avaliação nutricional individualizada, análise da composição corporal e de exames bioquímicos e fisiológicos.  Dessa forma, é possível compreender o comportamento de cada pessoa e a resposta do organismo frente ao exercício físico. Sendo possível ser realizada …

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Ergoespirometria em BH

Teste de Ergoespirometria: O que é , e como saber se preciso realizar este teste?

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Muitas vezes, a prática de exercícios é realizada sem a orientação de um treinador, em alguns casos, isso pode ser perigoso a realização sem nenhuma orientação específica. Portanto, existem avaliações, como o Teste de Ergoespirometria, que proporcionam uma prática de exercício mais segura e com dados individualizados com base na resposta do sistema fisiológico. Neste post, …

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Nutrição esportiva: Por que Stevia é uma boa opção?

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A Stevia é uma planta nativa da América do Sul cujas folhas têm um sabor muito doce. Foi comido pelos povos indígenas há mais de 200 anos para adoçar ou simplesmente saboreá-los. A partir daí eles começaram a entender que ela poderia ser o adoçante. De acordo com o Pure Circle Stevia Institute, a planta foi …

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Como correr mais rápido e de forma correta? A biomecânica da corrida pode te ajudar!

Nutrição Esportiva na Pampulha

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Você esta procurando por Nutrição Esportiva no bairro Pampulha? As consultas realizadas tem um direcionamento na reeducação alimentar, por meio da avaliação nutricional individualizada, análise da composição corporal e de exames bioquímicos e fisiológicos.  Dessa forma, é possível compreender o comportamento de cada pessoa e a resposta do organismo frente ao exercício físico. Sendo possível ser …

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Nutrição Esportiva no bairro Planalto!

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Você esta procurando por Nutrição Esportiva no bairro Planalto? As consultas realizadas tem um direcionamento na reeducação alimentar, por meio da avaliação nutricional individualizada, análise da composição corporal e de exames bioquímicos e fisiológicos. Dessa forma, é possível compreender o comportamento de cada pessoa e a resposta do organismo frente ao exercício físico. Sendo possível …

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