Dietas da Moda vs Nutrição Equilibrada: Qual A Melhor?
A busca pelo corpo perfeito é uma constante na sociedade moderna. Com isso, surgem diversas dietas da moda, prometendo resultados rápidos e milagrosos.
Mês: novembro 2023
Reforçando suas Defesas com a Ajuda de um Nutricionista!
O sistema imunológico é responsável por proteger o corpo de doenças. Ele é composto por uma rede complexa de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para combater infecções e outros invasores.
Nutrição e Alimentação: Para Envelhecer Com Mais Saúde!
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas também é uma fase que pode ser marcada por desafios, como a perda de massa muscular, o aumento do risco de doenças crônicas e a redução da qualidade de vida.
O que São Alimentos Funcionais: Como Inseri-los na Dieta!
Alimentos funcionais são aqueles que, além de fornecer nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo, também apresentam propriedades adicionais que podem trazer benefícios à saúde. Esses benefícios podem ser preventivos, terapêuticos ou ambos.