Este post diferentemente dos demais já publicados, possui um intuito mais informativo sobre nossas avaliações e metodologias. Hoje abordaremos um pouco sobre a nossa Análise Biomecânica Tridimensional. Em tempos atuais é comum no meio esportivo algum atleta mencionar sobre avaliações biomecânicas já realizadas ou sobre os beneficios na qual esta avaliação trouxe a estes atletas. …
Antes de tudo, é de fundamental importância que para quaisquer ajustes ou estratégias alimentares ter um acompanhamento de profissional qualificado na área, de forma que a intervenção possa ser mais assertiva. Para isso, nosso espaço dispõe de ótimos profissionais e equipamento para auxiliar no seu objetivo (clica aqui para mais informações). Afinal qual a melhor …
Entenda a importância dos carboidratos na dieta de atletas amadores Leia mais »
Quando falamos em adquirir força muscular, muitos atletas sejam ciclistas ou corredores, recorrem diretamente a academia para realizar a famosa musculação e sem a orientação adequada adquirir hipertrofia muscular. Embora saibamos dos beneficios que a hipertrofia gera ao corpo, para atletas de modalidades ciclicas como corrida e ciclismo, a hipertrofia pode não ser uma boa …
Os 3 principais erros no treinamento de força realizado por ciclistas Leia mais »
Já pensou em otimizar seu aspecto físico e assim ter maiores chances de adquirir mais potência, agilidade, resitência no futebol? Saiba um pouco mais sobre a nossa avaliação SOCCER TEST, o artigo a seguir aborda um pouco do que avaliamos em nossas coletas! O futebol é uma das modalidades esportivas que apresenta a maior dificuldade …
Características físicas necessárias para jogadores de futebol! Leia mais »
