PHYSICO

Dicas Physico: Qual é o exame que mede a queima de calorias do corpo humano? Você controla seu apetite, se exercita e mesmo assim não...

Caminhada diária pode aumentar a longevidade

Fumar, pressão alta e colesterol alto são conhecidos por desencadear doenças cardiovasculares. Independentemente dessas variáveis, no entanto, o baixo desempenho em tarefas que exigem capacidade e exercício físico é um fator de risco para ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral em idosos. Pessoas com mais de 65 anos que tiveram um desempenho ruim …

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Psicologia Esportiva: Como melhorar a performance em quadra fortalecendo a conexão mental e física?

A Psicologia Esportiva é uma área que estuda o comportamento dos atletas para melhorar sua qualidade de vida e seu desempenho em quadra. Para isso a profissão busca trabalhar com a parte emocional de um jogador, estudando o efeito da mente na prática de esportes físicos. Um exemplo dessa ligação entre o mental e o …

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Como correr mais rápido e de forma correta? A biomecânica da corrida pode te ajudar!

Nutrição Esportiva na Pampulha

Você esta procurando por Nutrição Esportiva no bairro Pampulha? As consultas realizadas tem um direcionamento na reeducação alimentar, por meio da avaliação nutricional individualizada, análise da composição corporal e de exames bioquímicos e fisiológicos.  Dessa forma, é possível compreender o comportamento de cada pessoa e a resposta do organismo frente ao exercício físico. Sendo possível ser …

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Quais são os profissionais indicados para fazer uma Avaliação Física?

Avaliação Física no Santa Amélia

Pessoas que desejam ingressar num programa de treinamento ou que queiram aprimorar seu condicionamento já existente, é recomendado a procura por um profissional de educação física e assim passar por uma Avaliação Física no Santa Amélia de boa qualidade. Para planejar um treinamento coerente e com o mínimo de riscos, devem ser considerados três itens …

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Avaliação nutricional, bioimpedância e antropometria: você sabe como são feitas?

Avaliação nutricional, bioimpedância e antropometria: você sabe como são feitas?

A avaliação nutricional consiste em vários tipos de métodos, que são utilizados para diagnosticar o estado nutricional do paciente. Esses métodos são compostos por exames clínicos tais como: dados bioquímicos, avaliações físicas, registros médicos dietéticos, antropométricos e psicossociais. Tais exames permitem maior controle do médico junto ao paciente. O estado nutricional é uma característica individual …

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Quais são os profissionais indicados para fazer uma Avaliação Física?

Quais são os profissionais indicados para fazer uma Avaliação Física?

A Avaliação Física contempla todo um estudo acerca das medidas do peso, percentual de gordura, circunferências, pressão, postura, entre outros. Hoje selecionamos dicas importantes sobre quais são os profissionais indicados para fazer uma Avaliação Física, confira! Quais são os tipos de avaliação física? Existe desde uma simples avaliação, na qual é medida apenas a pressão arterial, …

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